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设置短信拦截和电话拦截功能通常可以通过手机中的设置或者安全应用来完成。具体步骤可能因手机品牌和操作系统而异，但一般来说，可以按照以下步骤进行操作。
1、打开手机“设置”应用。
2、找到并点击“电话”或“骚扰拦截”选项（具体名称可能因手机品牌不同而有所差异）。
3、进入相关选项后，找到“拦截设置”或“骚扰拦截设置”。
4、你可以设置拦截所有陌生号码、只拦截黑名单号码、只拦截广告推销等类型的电话和短信。
5、如果需要更详细的设置，如自定义拦截关键词或设置拦截时间等，可以在相应的地方进行设置。
6、保存设置并退出。
也可以通过第三方应用来实现更强大的短信和电话拦截功能，例如安全软件或拦截软件等，这些应用通常提供更多的自定义选项和更准确的识别能力，可以帮助你更有效地屏蔽骚扰电话和短信。
不同品牌和型号的手机可能存在差异，建议根据自己手机的实际情况进行操作，如果不确定如何操作，建议查看手机的使用手册或联系手机制造商的客服支持获取帮助。